Sofrologia: medicina del Benessere.
Conoscere la sofrologia è conoscere se stessi per comprendere meglio gli altri.
(Lavoro pubblicato sul Bollettino dell'Ordine dei Medici dell'Aquila n.01 dell'anno 2004).

Anno Accademico 2004 - 2005
La dott.ssa Roberta Bernardi, Università dell'Aquila - Facoltà di Psicologia - Corso di Laurea specialistica in Psicologia Dinamica e clinica della personalità, ha discusso la Tesi: “Sofrologia e Psicoterapia: un metodo integrato per combattere i disturbi d’ansia”.

Anno Accademico 1996 - 1997
La dott.ssa Laura Capulli, Università dell'Aquila - Facoltà di Scienze della Formazione - Corso di Laurea in Pedagogia, ha discusso la Tesi: “Una nuova scienza per vincere le malattie sociali del nostro tempo: la Sofrologia”.

La dott.ssa Federica Lizzi ha discusso la tesi: “La Sofrologia nella scuola: ricerca dell’armonia biologica fra il corpo e la mente per potenziare la memoria e l’apprendimento”.
Alla tesi della dott.ssa Lizzi, presentata al Concorso Nazionale “Premio di Pedagogia Villalago ’98 – L. Volpicelli”, il 6 settembre 1998, è stato conferito il 1° Premio Sezione “Tesi di laurea” con le seguenti motivazioni:

“Il lavoro della Lizzi si manifesta con contenuto esauriente espresso in termini tecnici autentici; è sintetizzato visibilmente con figure e tabelle illustrative di facile lettura. La forma corretta e scorrevole introduce senza difficoltà al linguaggio tecnico di riferimento e rende appieno la viva curiosità e l’interesse personale per l’argomento trattato. Ha saputo coniugare l’aspetto teorico dell’argomento con le possibilità didattico-educative, indicando gli spazi di azione comuni alla pedagogia e alla sofrologia e delineando i tratti di una nuova figura didattica, quella dell’insegnante sofrologo”.

 

Settembre 1994
La “Edizioni Radio Valleverde” di L’Aquila ha pubblicato il libro: “Nuovi orizzonti della medicina: la Sofrologia – nuovo indirizzo in medicina, psicologia, pedagogia, sociologia”, scritto dal dott. Antonio Bernardi, medico sofrologo.
               Copertina libro                  Presentazioni

L’A.S.C.A. promuove, attraverso seminari, conferenze, incontri e corsi teorico-pratici di Sofrologia, “una cultura di vero ben-essere”.
 

Le tecniche e metodiche sofrologiche sono di grande aiuto e di integrazione alle terapie mediche tradizionali in quanto permettono di ritrovare l’armonia tra il corpo e lo spirito: la chiave del nostro equilibrio.
 

Attraverso un insieme di numerose tecniche di rilassamento a “livello sofroliminale”,  la Sofrologia, ridinamizzando e rinforzando l’individuo, aiuta a liberarsi dalle tensioni, dall’ansia, dall’angoscia, a sviluppare la fiducia in se stessi, ad eliminare disturbi psico-somatici, a migliorare le capacità di concentrazione e meditazione e a favorire la realizzazione di progetti personali.
 

La sofrologia si è rivelata subito una metodologia  indispensabile per prevenire e combattere situazioni stressanti e malattie psicosomatiche.
 

La Sofrologia è accessibile a tutti, le tecniche possono essere effettuate in sedute individuali o collettive.
 

Chi è interessato ai Corsi di Sofrologia ed avere ulteriori informazioni può contattarci:

per telefono, 338 1651124, lasciando un messaggio o per e-mail: asca@sofrologia.it